⑥自由ネコタイプ:自分に素直な好奇心の塊!

 

自由ネコタイプ
のあなたはどんな人?

自分の想いや考えを素直に表現できる人で、
統率力に長けています。

フットワークが軽く、好奇心のままに行動することができます。そのため、自分の主張が言えない、通らないような場では大きなストレスや不満を感じることも。また、周囲の人からはやや強引だと思われがちです。

怒りのクセ
起こりやすいトラブル

・後先考えずに行動し、トラブルを起こしがち
・自分の主張が通らなかったり、自由に動けないと不満に思う
・空気を読むのが苦手でワガママに思われることも

イライラを減らすには?

・特には慎重に考える
勢いで行動すると、失敗することも。
重要なことほど落ち着いて考え、
人の意見も聞いてみるようにしましょう。

・黙ることも大事
よどみなく主張できるのは強みの一つですが、
黙る方がうまくいく時もあります。
状況を見る目を養いましょう。

・周りに目を向ける
空気が読めると、それに合う行動がとれます。
周りの人の表情や声のトーン、
言葉などを観察するクセをつけて。

自分の怒りタイプ、いかがでしたでしょうか。
「わかるわかる。そうなんだよ~」
という方もいれば
「いや、俺はそんな怒り方はしてない!」
と思われた方も、もしかしたらいるかもしれません。

その日の体調や気分によっても、別の怒りタイプが顔を出すこともあります。
その時々の自分に合った『イライラを減らすための3ポイント』を実践してみてくださいね。

第二回は『上手な怒り方』についてお伝えします。
「急に爆発してしまうから、
ちょうどいい具合に怒りを伝えたい」
「本当は怒っているんだけれど、
うまく伝えられなくてストレスがたまる」
というお悩みをお持ちの方、その悩みから解消されるチャンスです!
次回もお楽しみに。

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飲食人研究所 編集部

「飲食人参加型!」というコンセプトの元、店長・広報・社長まで飲食に関わるプロフェッショナルから、様々な「役に立つ」「知らなかった」「あるある!」情報を受け取り発信します。 その他にも編集部発信で、飲食にまつわる雑学、平日休みでも遊びやすいレジャー情報、休憩時間にさっと見て癒されるペット動画などたくさんのコンテンツをお届けします。